Promotion de la santé et prévention

Promotion de la santé et prévention

Pratiquer régulièrement une activité physique, avoir une alimentation équilibrée et éviter de fumer entre autres mesures contribuent à se sentir bien dans son corps et sa tête. Ces comportements aident à prévenir les maladies cardio-vasculaires (cœur, cerveau, artères, etc.), le cancer, le diabète ou l’obésité.

L’Etat de Vaud s’engage en faveur de votre santé et finance des  prestations ou projets afin de vous proposer différentes façons de prendre soin de votre santé physique et psychique. 

L’Etat soutient également les communes et les clubs sportifs qui s’engagent dans des projets favorisant la pratique d’une activité physique de loisir.
Plus d’informations sur les modalités de soutien

En plus, l’Etat finance des projets spécifiques menés par différentes institutions ou associations dans le domaine de la promotion de la santé et de la prévention des maladies.
Plus d’informations sur les modalités de soutien

Se sentir bien, prendre soin de sa santé


Faire un bilan de santé

Vous souhaitez faire un bilan de santé général? L’Etat vous offre une possibilité simple et bon marché:  https://www.promotionsantevaud.ch/bilan-conseil-sante/

 

Alimentation et activité physique

Pour en savoir plus sur les possibilités offertes dans la promotion de votre santé en matière d’alimentation, de balades plaisir ou d’activités physiques diverses, pour les différentes tranches d’âges: http://www.ca-marche.ch/

 

Santé au travail

Être en bonne santé, se sentir bien, c’est non seulement l’être dans vie privée ou familiale, mais également à son travail: https://www.promotionsantevaud.ch/activites/sante-en-entreprise/

 

Se sentir bien dans son corps et dans sa tête

Lorsqu’un trouble psychique survient, la personne concernée et son entourage se sentent souvent démunis, voire isolés. C’est pourquoi il est indispensable de pouvoir trouver rapidement de l’aide. Plus d’informations sur la santé psychique

Un site internet spécifiquement dédié aux jeunes dès onze ans qui traite entre autres des  questions de confiance en soi, sexualité et violence et qui permet de poser des questions: http://www.ciao.ch/f/

En cas d’urgence ou de détresse psychiques, deux services d’écoute sont à votre disposition.

Pour les adultes : tél. 143 (La Main tendue)

Pour les jeunes : tél. 147 (Pro Juventute)

Le cancer et le dépistage

A un stade débutant, certains cancers ne présentent souvent aucun symptôme. Pour ces maladies, il existe des examens médicaux qui, pratiqués régulièrement, permettent de détecter précocement des modifications dans l’organisme. L’Etat a mis sur pied deux programmes cantonaux de dépistage systématique des cancers du sein et du côlon qui s’adressent aux femmes et aux hommes âgés de 50 à 69 ans résidants dans le canton de Vaud.

Pour en savoir plus : Swisscancerscreening et Policlinique Médicale Universitaire 

S’informer sur le diabète

Vous avez des questions sur le diabète? Vous vous demandez si vous êtes à risque de diabète ou vous souhaitez adopter un mode de vie pour réduire les risques d’en souffrir? L’Etat a mis sur pied un programme dédié à cette problématique. Pour en savoir plus ou faire un dépistage: http://www.diabetevaud.ch/

Anorexie et boulimie

Vous souffrez d’un trouble du comportement alimentaire quel qu’il soit ? Vous êtes un proche d’une personne dans cette situation ? L’association Anorexie-Boulimie propose une écoute téléphonique et des rencontres mensuelles s’adressant spécifiquement aux personnes affectées de troubles du comportement alimentaire ainsi qu’à leurs parents et proches: www.boulimie-anorexie.ch

Problèmes de dépendance

Vous souhaitez avoir plus d’informations sur la santé et la consommation d’alcool, de tabac ou des drogues? En savoir plus

Parler intimité et sexualité

Vous avez des questions d’ordre intime? Vous souhaitez parler en toute confidentialité et intimité sur votre santé sexuelle? Vous avez été victime de violence? Les professionnel-le-s de la fondation PROFA sont à votre écoute, quels que soient votre âge, votre orientation sexuelle, vos différences et vos origines.

Les entretiens de conseil ne sont pas facturés. Ils sont financés par l’Etat de Vaud. Pour plus d’informations ou prise de rendez-vous: www.profa.ch

Vous vous posez des questions sur l’orientation sexuelle, l’identité de genre de manière générale? Vous vous sentez seul-e face à ces questions et vous ne savez pas à qui en parler? Accueil & Ecoute proposé par l’association VoGya est à votre écoute en toute confidentialité – par téléphone, email ou SMS.

Grossesse imprévue

Vous faites face à une grossesse imprévue? Les circonstances dans lesquelles vous vous trouvez peuvent être source de questionnements, d’insécurité, d’ambivalence et de doutes. Quelle que soit votre situation, des professionnel-le-s de la fondation PROFA peuvent vous accompagner et soutenir:  http://www.profa.ch/fr/themes/maternite//grossesse-imprevue-0-38

Télécharger le flyer sur la grossesse imprévue (PDF, 178 Ko)

Procréation médicalement assistée

La procréation médicalement assistée correspond à l’ensemble des techniques visant à aider les couples à concevoir en dehors de l’union naturelle et à mener à terme une grossesse. Dans le canton de Vaud, les centres autorisés à pratiquer sont:

l’Unité de médecine de la reproduction du CHUV

le Centre de procréation médicalement assistée

Vous allez devenir parent

Lors des entretiens de conseil vous pouvez aborder toute question qui vous préoccupe pendant la grossesse, par exemple le vécu physique et émotionnel, les changements qui surviennent dans le couple ou au niveau personnel ou au travail. Les professionnel-le-s de la fondation PROFA ou du CHUV vous donnent des conseils pratiques, clarifient des questions juridiques et sociales et informent par exemple sur les cours de préparation à la naissance ou sur l’accueil de jour des enfants dans votre région.
Plus d’informations: Fondation PROFA / Département femme-mère-enfant du CHUV

Télécharger le flyer sur grossesse, maternité et paternité (PDF, 447 Ko)

L’association Pan Milar propose des cours de préparation à la naissance avec interprétariat aux femmes enceintes migrantes: https://www.panmilar.ch/

Plus d'informations pour les familles adoptantes

Votre bébé est né

Les infirmières de la petite enfance assurent un suivi du nourrisson et du jeune enfant jusqu'à quatre ans. Elles se rendent à votre domicile pour vous conseiller, vous soutenir et répondre à vos questions notamment en matière d’allaitement, d’alimentation, des soins au bébé, du sommeil, des pleurs.

Elles prennent contact avec toutes les familles sur la base des avis de naissance ou d'adoption. Si vous n’avez pas encore été contacté, vous pouvez appeler une infirmière petite enfance de votre région.  Vous avez également la possibilité de vous rendre dans des consultations hebdomadaires gratuites, ouvertes à toutes et tous sans rendez-vous. Plus d’informations

Télécharger des fiches d’informations sur la santé des nourrissons, élaborées par des pédiatres, sages-femmes et infirmières petite enfance. 

Prévenir des accidents domestiques dès le plus jeune âge 

Accéder à un carnet d’adresses utiles pour des parents avec enfants en bas âge 

Plus d’informations sur les lieux d’accueil enfants-parents

Prévention pour l'enfance et la jeunesse

Vous souhaitez avoir des informations sur les prestations de soutien qui s’adressent à tous les parents et mineurs du canton comme par exemple le programme cantonal de petite enfance, l'accueil scolaire ou l'insertion sociale? En savoir plus

Partager la page