Informations, conseils, répit, relève à domicile, formations

Proches aidants, trouver des ressources

Accompagner son ou ses parents, son enfant, son conjoint, son frère ou sa sœur atteinte dans sa santé ou son autonomie est un véritable marathon jour après jour !

Un proche aidant ne peut pas tout faire, tout seul et tout le temps.

Pour vous soulager de tâches et vous soutenir dans votre engagement auprès de la personne que vous accompagnez, des organismes offrent des aides et des services.

Solliciter une aide est un bon moyen de préserver ses ressources

Aide et soins à domicile

L'aide et les soins à domicile s'adresse aux personnes dépendantes, atteintes dans leur santé ou en situation de handicap qui souhaitent rester dans leur lieu de vie, ainsi qu'à leurs proches. 

Les centres médico-sociaux (AVASAD)

Soutenir les proches aidants de leurs clients fait partie de la mission des centres médico-sociaux (CMS).

Le CMS offre aux proches aidants  :

  • d'avoir un moment privilégié d'échange sur la situation pour clarifier leurs besoins,
  • d'être accompagnés, orientés et conseillés,
  • d'être informés sur les ressources à leur disposition (répit, décharge, groupe de parole, formation, etc.).

Autres organisations autorisées à délivrer des prestations d’aide et des soins à domicile 

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Relève professionnelle à domicile

Pour accompagner des personnes en situation de handicap : Pro Infirmis Vaud

Pour accompagner des personnes atteintes de troubles de la mémoire, de la maladie d’Alzheimer ou d’autres maladies similaires : Alzheimer Vaud

Pour les personnes adultes atteintes dans leur santé, soit par la maladie, soit par l’âge avancé : Fondation Pro-XY (Fondation suisse pour les proches aidants) 

Pour répondre aux besoins d’urgence des parents malades, momentanément indisponibles ou traversant des difficultés personnelles, et qui ne savent pas à qui confier la garde de leur enfant :  le Service Parents-Rescousse  de la Croix-Rouge vaudoise est à disposition

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Présence bénévole à domicile

Croix-Rouge vaudoise

Présence d'un bénévole pour permettre aux proches aidants de prendre un peu de temps pour souffler et se ressourcer. Le service de relève est gratuit, hormis le défraiement des frais de transport des bénévoles.

Caritas Vaud

La prestation Accompagner … la Vie, assurée par une équipe de bénévoles formé-e-s, est offerte sur l’ensemble du canton de Vaud à toute personne gravement malade, en fin de vie ou souffrant d’isolement social, à domicile ou en institutions (Etablissements médico-sociaux, hôpitaux, cliniques). L'accompagnement est également destiné à offrir du soutien aux proches aidant-e-s, sous forme de relève. Cette prestation est entièrement gratuite pour tou-te-s les bénéficiaires, indépendamment de leurs conditions de ressources, et quelle que soit la durée de l’accompagnement.

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Offres de soutien et groupes d’entraide

  • Alzheimer Vaud propose des groupes d'entraide pour les proches de personnes souffrant de troubles de la mémoire ou de la maladie d’Alzheimer.
  • L’Association Boulimie Anorexie (ABA) offre des groupes de parole et des groupes de soutien pour les proches de personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire.
  • Le Centre vaudois anorexie boulimie (abC) est destiné à soigner et soutenir les personnes adolescentes et adultes souffrant d'anorexie mentale et/ou de boulimie et, plus généralement, toute personne pour laquelle son alimentation et son poids constituent une source d'anxiété ou d'obsession.
  • Le Groupe Parents de Cerebral Vaud favorise les échanges, les expériences et les liens entre les parents d’enfants porteurs d’une paralysie cérébrale.
  • Epi-Suisse a pour mission d’améliorer la qualité de vie, l’autonomie et l’intégration sociale de personnes atteintes d'épilepsie, de soutenir les proches et d’encourager les personnes concernées à l’école, pendant leur formation, dans leurs loisirs et dans leur vie professionnelle.
  • La Fondation Astrame propose des accompagnements en groupe pour les enfants, les adolescents et les adultes confrontés au deuil, à la maladie ou la fragilité psychique d'un proche, au divorce ou à la séparation parentale.
  • La Fondation du Levant a pour mission le traitement des addictions et l'insertion socioprofessionnelle; elle a créé un groupe de parole pour les proches de consommateurs de stupéfiants, encadré par des thérapeutes formés dans le domaine des addictions.
  • forom écoute est la fondation romande des malentendants ; elle conseille l’entourage des personnes souffrant de perte auditive sur la manière de leur venir en aide, tout en agissant pour limiter les conséquences de la perte auditive sur la relation personnelle familiale ou professionnelle.
  • Fragile Vaud propose un groupe de parole mensuel spécifiquement pour les proches de traumatisés cranio-cérébraux.
  • L'îlot - association de proches des troubles psychiques organise différentes rencontres entre proches et des soirées d’échange "Le Triangle" entre patients, soignants ou proches touchés par des maladies psychiatriques afin de mieux saisir les besoins et les attentes des uns et des autres.
  • Info-Entraide VD, le moteur de recherche des groupes d'entraide de Bénévolat Vaud.
  • Info-Handicap est un site de Pro Infirmis qui réunit l’information sur les nombreuses facilités et solutions spécifiques destinées aux personnes en situation de handicap, pour leur permettre d’être intégrées et de vivre comme tout le monde.
  • insieme Vaud propose des groupes de paroles pour les proches de personnes en situation de handicap.
  • Le Jardin des Parents (JdP) est un espace de dialogue et de rencontre entre parents d’enfants et d’adolescents ; il propose des rencontres dans tout le canton, traitant de thèmes du quotidien comme de situations particulières (handicap, cancer).
  • La Ligue vaudoise contre le cancer conseille et soutient les patients et leurs proches par des aides psychologique, administrative et financière, en défendant leurs intérêts, en menant des actions de prévention et en contribuant à toute forme de recherche visant à lutter contre le cancer. 
  • Parkinson Suisse soutient plus de 70 groupes d’entraide autonome dans toute la Suisse, dont la plupart accueillent tant des parkinsoniens que leurs proches.
  • Le site ProcheConnect est une plateforme de communication créée par Pro Infirmis pour les conjoints, les parents et tous les proches de personnes atteintes dans leur autonomie ; son objectif est de mieux les informer sur tout ce qui peut les soutenir dans leur tâche.
  • Pro Mente Sana donne des informations sur les groupes d’entraide dans le domaine de la santé mentale et des maladies psychiatriques.
  • Pro Senectute Vaud est une association qui vise à contribuer au bien-être matériel, physique et moral des personnes âgées vaudoises, ainsi qu’à préserver ou renforcer leur capacité de vivre de manière indépendante, intégrées à la vie du pays.
  • La Société suisse de la sclérose en plaques vise à encourager et garantir l’indépendance et la qualité de vie des personnes atteintes de sclérose en plaques, soutenir la recherche et encourager la collaboration interdisciplinaire entre les personnes et institutions qui se chargent d’accompagner, soigner et conseiller les personnes atteintes de cette maladie.

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Consultations psychologiques pour proches aidants

Consultations psychologiques pour proches aidants – CPA

Financée par le canton de Vaud, la consultation psychologique pour proches aidants s’adresse à toute personne, famille ou proche aidant qui :

  • souhaite accompagner ou prendre soin d’un proche en difficulté ;
  • se sent fatigué, triste, inquiet et/ou démuni ;
  • cherche à améliorer la communication avec la personne fragilisée dans sa santé et son autonomie;
  • souhaite surmonter des tensions relationnelles au sujet de l’aide apportée.

Une consultation destinée au soutien des proches de personnes souffrant de troubles de mémoire, d’une maladie d’Alzheimer ou apparentée.

Un-e psychologue vous recevra en toute confidentialité pour vous aider à dépasser les difficultés et améliorer votre quotidien.

Cette consultation est gratuite. Pour fixer un rendez-vous : Tél. 021 314 01 65 - Du lundi-vendredi : 8h00-12h00 et 14h00-17h00.

La consultation psychologique (CPA) est présente dans les quatre régions du canton :


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Ateliers pour proches aidants

Financée par le Canton de Vaud, la Croix-Rouge vaudoise organise des cours sous forme d’ateliers pour permettre aux proches aidants de renforcer leurs ressources personnelles, leurs capacités d’accompagnement au quotidien en les préservant.

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