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Semaine «Je me bouge pour ma santé»

- Catégorie : Communes

Le Programme cantonal diabète sous l’égide de diabètevaud ainsi que les associations Ligue pulmonaire vaudoise et Promotion Santé Vaud proposent des activités physiques, des conseils et des tests du 14 au 22 novembre.

A l’occasion des journées mondiales du diabète et de la bronchopneumopathie chronique obstructive, la semaine «Je me bouge pour ma santé» propose des activités dans tout le canton de Vaud.

Le manque de temps, d’énergie ou la sensation de ne pas pouvoir atteindre un certain niveau de performance sont des obstacles importants à la pratique d’un sport. Les organisateurs de cette semaine d’action ont créé un spot humoristique pour encourager les personnes sédentaires/déconditionnées à faire le pas. Il s’agit de les aider à lever les freins que suscite la pratique sportive et de les soutenir dans l’acquisition de comportements simples et réalisables au quotidien.

En effet, l’activité physique est bénéfique quel que soit l’état de santé. Elle diminue le risque de développer des maladies chroniques et, chez les personnes qui en sont atteintes, elle constitue un des éléments majeurs du traitement.

Le Programme cantonal diabète est soutenu financièrement par le Service de la santé publique.


Programme détaillé

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