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En bref :
- Les vagues de chaleur peuvent avoir des effets sur la santé de chacun.
- Des gestes simples permettent de se protéger efficacement.
- Connaître les risques pour la santé et en identifier les symptômes permet de les prévenir.
Que savez-vous sur les effets de la chaleur ?
Les chaleurs de l’été vous font suer ? Rien de grave, vous vous attelez à boire un maximum d’eau en restant au frais, c’est facile, il n’y pas de quoi s’échauffer. C’est vrai ça ? Être jeune et sportif, ça rend invincible… ou juste un peu trop confiant ? Démolissez vos idées reçues et faites chauffer vos méninges avec le nouveau quiz proposé dans le cadre du dispositif cantonal fortes chaleurs. En 10 questions simples, le jeu fait le tour, de manière humoristique, des risques liés à la chaleur…et des solutions.
Chaleur et santé
La chaleur impacte la santé et peut causer notamment une déshydratation, un coup de chaleur, voire entraîner le décès dans des cas extrêmes. Elle peut surtout aggraver des maladies déjà présentes telles que les maladies cardiovasculaires, respiratoires et rénales ainsi que les troubles mentaux. La pollution de l’air et l’humidité aggravent les effets liés à la chaleur. A ces effets directement liés à la chaleur s’ajoutent des risques indirects, comme la noyade , le cancer de la peau et des maladies des yeux.
En savoir plus : santé et chaleur
Pour certains groupes, le risque est plus grand et nécessite de faire preuve d’une attention particulière. Il s’agit des :
Chaleur, que faire ?
Podcast
Comment se protéger des effets de la chaleur ? Un podcast de l’Office du médecin cantonal
Boîte à outils
Pour le public autant que pour les professionnels, la Direction générale de la santé met à disposition différents outils de communication avec les conseils pour se protéger.
Identifier les symptômes
Les risques pour la santé peuvent survenir dès le premier jour de fortes chaleurs et durer jusqu’à une semaine après l’épisode de chaleur.
Soyez attentif à ces signaux d’alerte :
- Vertiges, évanouissements
- Nausées, vomissements
- Fatigue, faiblesse
- Maux de tête
- Courbatures, crampes
- Respiration rapide, battements cardiaques élevés
- Soif extrême
- Urine de couleur jaune foncé
- Etc.
Si votre état de santé vous inquiète, appelez votre médecin ou la Centrale des médecins au 0848 133 133.
Le coup de chaleur est une urgence vitale qui se caractérise par la présence de signaux supplémentaires suivants :
- Température corporelle > 40°C chez l’adulte, 38°C chez l’enfant
- État confusionnel, inconscience
- Peau sèche, absence de transpiration
Si une personne est inconsciente ou qu’il est impossible de la faire boire : appelez le 144 et, en attendant les secours :
- Appliquer de l’eau froide sur tout le corps
- Éventer la personne autant que possible
- Déplacer la personne vers un endroit frais
Attention, les symptômes sont légèrement différents pour les enfants en bas âge > vers les conseils pour les protéger
Le dispositif cantonal fortes chaleurs
Depuis 2009, l’Etat de Vaud s'est doté d'un dispositif cantonal de coordination sanitaire fortes chaleurs (dispositif cantonal) qui vise à protéger la santé de la population, à limiter la surcharge du système sanitaire et à coordonner les différents acteurs appelés à intervenir dans ce type de situation. Il est activé en cas de grandes chaleurs – ou canicules - en coordination avec les institutions socio-sanitaires du Canton et les communes. Les mesures prévoient le renforcement de la Centrale téléphonique des médecins de garde (0848 133 133), les visites au domicile des personnes les plus vulnérables et/ou des prises de contact téléphoniques avec celles-ci, ainsi que le renforcement des mesures de prévention par l’ensemble des partenaires socio-sanitaires.
Office du Médecin cantonal
Avenue des Casernes 2
1014 Lausanne
medecin.cantonal(at)vd.ch
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